男性精少不孕不育的飲食治療

不育

點解男士難生育又關正骨整脊整骨跌打中醫師事?

中醫認為，男性精少不孕不育的成因可能與以下幾個方面有關：

1. 肝腎不足：肝腎是男性生殖系統的重要臟腑，肝腎不足可能導致精子生成不足或質量下降。

2. 氣血不足：氣血是維持身體正常生理功能的重要物質，氣血不足可能導致男性生殖系統功能下降，從而影響精子生成和質量。

3. 濕熱內蘊：濕熱內蘊可能導致男性生殖系統受到影響，從而影響精子生成和質量。

4. 情志不暢：情志不暢可能導致肝氣鬱結，從而影響男性生殖系統的功能。

5. 藥物和化學物質：中藥認為，某些藥物和化學物質可能會影響男性生殖系統的功能，從而影響精子生成和質量。

針對男性精少不孕不育，中醫可以採取以下治療方法：

1. 補肝腎：中醫認為，肝腎是男性生殖系統的重要臟腑，補肝腎可以增強男性生殖系統的功能，從而促進精子生成和提高精子質量。

2. 調理氣血：中醫認為，氣血是維持身體正常生理功能的重要物質，身上若有瘀傷會阻礙氣血運行，正骨整脊整骨跌打中醫師可以透過跌打手法、針灸、拔罐或用中藥等，調理氣血可以增強男性生殖系統的功能，從而促進精子生成和提高精子質量，舉一個例子，如果你脊骨不正，自然氣血運行有問題，影響生育應不難理解吧？

3. 清熱解毒：中醫認為，濕熱內蘊可能導致男性生殖系統受到影響，清熱解毒可以清除體內濕熱，從而促進男性生殖系統的功能。

4. 調理情志：中醫認為，情志不暢可能導致肝氣鬱結，調理情志可以舒緩情緒，從而促進男性生殖系統的功能。

中醫會認為男性精少不孕不育是指男性精液中精子數量過少或質量不佳，導致難以受孕的情況。其成因可能包括以下幾個方面：

1. 生殖系統疾病：包括睾丸炎、附睾炎、前列腺炎等疾病，這些疾病會影響精子的生成和質量。

2. 精子質量問題：包括精子的形態、活力、數量等問題，這些問題可能與生活習慣、環境污染、營養不良等因素有關。

3. 藥物和化學物質：某些藥物和化學物質可能會影響精子的生成和質量，如放療、化療等。

4. 遺傳因素：某些遺傳因素可能會導致男性不育。

針對男性精少不孕不育，可以採取以下食療方法：

1. 多吃富含鋅的食物：鋅是精子生成的重要元素，因此多吃富含鋅的食物，如牛肉、豬肉、海鮮、豆類等，有助於提高精子數量和質量。

2. 多吃富含維生素E的食物：維生素E是一種抗氧化劑，可以保護精子免受自由基的損傷，因此多吃富含維生素E的食物，如堅果、鱷梨、橄欖油等，有助於提高精子質量。

3. 多吃富含葉酸的食物：葉酸是一種重要的營養素，對男性精子的生成和質量有一定的影響，因此多吃富含葉酸的食物，如綠葉蔬菜、豆類、堅果等，有助於提高精子數量和質量。

4. 減少飲酒和吸煙：飲酒和吸煙會影響男性生殖系統的功能，因此應該盡量減少飲酒和吸煙的頻率和量。

5. 避免過度勞累：過度勞累會導致男性精子數量和質量下降，因此應該注意適當休息和減少過度勞累。

男性精少不孕不育的飲食治療
①韭菜與韭菜子；韭菜溫中下氣，補腎壯陽，調和臟腑，增進食欲。

②鮮山藥是一種日常食物。性質平和，能健脾胃，補腎益肺。

③核桃仁味甘性溫，能斂肺補腎。

④鹿肉為滋補強壯之品，鹿角補肝腎，溫骨髓，鹿茸補腎陽，益精髓，治虛癆。

⑤補腎常用的羊、牛外腎，有很強的補腎益精作用，對性功能障礙，精少不育者特效。

⑥麻雀補腎壯陽，但其肉性燥熱，凡陰虛火旺或熱者勿食。

⑦蝦肉性溫，有狀陽益腎，補精之功。

⑧海參補腎益精，養血潤燥，除濕利尿。

⑨腎如腎經，能補腎氣，益精髓，通膀胱，治虛勞。

以上只能作參考，需要注意的是，男性精少不孕不育的治療需要綜合考慮多種因素，包括生活習慣、環境因素、藥物治療等，因此應該在專業醫生的指導下進行治療。本公司不會承擔任何服用不當的法律責任；若有任何疑問，請向你們的醫師或本公司的醫師作查詢。

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