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中醫可根治頭痛嗎?

頭痛成因有很多種,但因近年不少朋友用手機程度已近失控,致令頸部肌肉緊繃、頸椎退化、頸椎關節錯位,或枕骨神經受壓迫,引致頭部疼痛不適,是次主講的,最要是針對頸因性頭痛而作討論。

頸因性頭痛(Cervical headache)就是頸椎問題所導致的頭痛,它可能導因於頸部肌肉緊繃、頸椎退化、頸椎關節錯位,或枕骨神經受壓迫。最近幾年來,有愈來愈多的醫學研究顯示,頭痛與頸椎疾病的關係密切,在治療頭痛時必須同時並進。

造成頸因性頭痛的首要原因,來自長期的「姿勢不良」,尤其是頭頸部過度前傾或是低頭的姿勢,會讓頸椎的排列變得很僵直,頸椎一旦失去原有的倒C字型排列,兩旁的肌肉會因為過度出力而疲勞緊繃。長久下來,會加速頸椎的退化與骨刺增生,還會導致頸因性頭痛的反覆發作。

據國外的統計,頸因性頭痛的患者約佔總人口的0.4~2.5%。但以在疼痛門診的患者中,可能高達五分之一的疼痛與頸因性頭痛有關,平均發病年齡約為40歲,女性約為男性的4倍,對日常生活、工作效率、生活品質影響甚大!

其實,要改善疼痛問題並不困難,只要從日常生活中入手,改善姿勢不良的狀況,定時進行舒展運動,甚或可尋要求外力協助,例如找專精骨傷科的中醫整脊正骨,或透過針灸及拔罐等醫學手法(絕非坊間的按摩中心的改種),去抒舒緩頸部肌肉緊繃,頸因性頭痛的情況,便會大大改善的了。

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